Ateliers et formations
Chaque trimestre, l’INRS propose à toute sa communauté étudiante une variété d’ateliers et de formations sur la réussite du parcours universitaire.
Hiver 2021
| Activité | Détails | Inscription |
|---|---|---|
| MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE En collaboration avec l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) | Format : Webinaire Dates : Les jeudis, du 28 janvier au 22 avril 2021 Heure : 12 h 05 à 12 h 45 Lieu : Zoom En français | Gratuit Pour assurer le bon déroulement de l’activité, veuillez vous brancher dès midi. Notez qu’il ne sera pas possible de joindre le groupe une fois la séance débutée (après 12 h 05). |
| STRATÉGIES DE LECTURE En collaboration avec l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) | Format : Webinaire Date : 2 février 2021 Heure : 11 h à 12 h Lieu : Zoom En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| GESTION DU STRESS DANS LES ÉTUDES En collaboration avec l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) | Format : Webinaire Date : 3 février 2021 Heure : 11 h à 12 h Lieu : Zoom ID de réunion : 480 055 8403 En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| STRATÉGIES D’ÉTUDE En collaboration avec l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) | Format : Webinaire Date : 10 février 2021 Heure : 11 h à 12 h Lieu : Zoom ID de réunion : 480 055 8403 En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| GÈRE TON MENTAL En collaboration avec la Polytechnique de Montréal et l’INRS (POUR PLUS DE DÉTAILS, VOIR LE DOCUMENT GÈRE TON MENTAL- DESCRIPTION) | Format : Série d’ateliers en ligne Dates : 3 séances de 75 minutes 10 février 2021, 12 h à 13 h 15 17 février 2021, 12 h à 13 h 15 24 février 2021, 12 h à 13 h 15 En français | Gratuit (mais présence obligatoire) Inscription Écrivez à sae@inrs.ca et copiez Gère ton mental dans l’objet du message. Inclure le texte d’engagement Gère ton mental. Date limite d’inscription 4 février 2021, 16h Les places sont limitées |
| DEALING WITH MENTAL HEALTH En collaboration avec la Polytechnique de Montréal et l’INRS (FOR MORE DETAILS, SEE THE DOCUMENTDEALING WITH MENTAL HEALTH – DESCRIPTION) | Format: Online workshop series Dates: 3 sessions of 75 minutes February 12, 2021, (12:00 to 1:15 p.m.) February 19, 2021, (12:00 to 1:15 p.m.) February 26, 2021, (12:00 to 1:15 p.m.) In English | Free (attendance is mandatory) Registration Write to sae@inrs.ca and copy Dealing with Mental Health in the subject line. Include the commitment text for Dealing with mental Health. Registration deadline February 4th, 2021 at 4:00 p.m. Places are limited |
| FAVORISER LA MOTIVATION En collaboration avec la Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) | Format : Webinaire Date : 17 Février 2021 Heure : 11 h à 12 h Lieu : Zoom ID de réunion : 480 055 8403 En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| IMPÔT FÉDÉRAL : DÉCLARATION DE REVENU, PRESTATIONS ET CRÉDITS VOIR LA DESCRIPTION Note : Les questions relatives à l’impôt provincial ne seront pas abordées. En collaboration avec l’Agence du Revenu Canada (ARC) | Format : Webinaire Date : 11 mars 2021 Heure : 10 h à 12h Lieu : https://INRS.zoom.us/j/87225681985 En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| FEDERAL TAX: TAX RETURN, BENEFITS AND CREDITS SEE THE DESCRIPTION Note: Provincial tax issues will not be addressed In collaboration with the Canada Revenue Agency (CRA) | Format: Webinar Date: March 11, 2021 Time: 10 a.m. to 12 p.m. Link: https://INRS.zoom.us/j/86233441120 In English | Free No registration required |
| SÉANCE D’INFORMATION D’IRCC – Rappels sur le statut légal – Permis de travail pendant les études – Permis de travail après les études – Résidence permanente – Etc. VOIR LA DESCRIPTION Note : Les questions relatives au CAQ et au CSQ ne seront pas abordées, car elles relèvent du gouvernement du Québec. En collaboration avec immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC) | Format : 2 étapes Étape 1 – Répondez au sondage – Cliquez sur Demander pour envoyer vos questions Étape 2 – Session Zoom et réponses aux questions Session Zoom Date : 17 mars 2021 Heure : 10 h à 12 h Lieu : https://INRS.zoom.us/j/81351594623 ID de réunion : 813 5159 4623 Mot de passe : 220617 En français | Gratuit Aucune inscription requise |
| IRCC INFORMATION SESSION – Legal status reminders – Work permit during studies – Post-study work permit – Permanent residence – Etc. SEE THE DESCRIPTION Note: CAQ and CSQ issues will not be addressed as they are the responsibility of the Quebec government Consult the Powerpoint presentation In collaboration with Immigration, Refugees and Citizenship Canada (IRCC) | Format: 2 steps Step 1 – Complete the survey – Click on Q&A to send your questions Step 2 – Zoom session and Q&A Zoom session Date: March 25, 2021 Time: 10 a.m. to 12 p.m. Link: https://INRS.zoom.us/j/86557616741 Meeting ID: 865 5761 6741 Passcode: 995199 In English | Free No registration required |
Réussir ses études et se préparer au monde du travail
Les ateliers et formations portent sur des sujets qui enrichissent votre parcours universitaire de 2e ou de 3e cycle, favorisent votre réussite et vous préparent au monde du travail.
Parmi les sujets régulièrement offerts à la communauté étudiante de l’INRS figurent :
- la communication scientifique
- la recherche d’emploi
- la rédaction d’un curriculum vitae
- la gestion de projets
- la propriété intellectuelle
Les étudiantes et étudiants reçoivent un courriel de la part des Services à la vie étudiante les informant de la programmation trimestrielle.
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