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La gestion du stress, ça s’apprend!

Développer des stratégies pour garder l’équilibre en utilisant le stress pour se stimuler à passer à l’action et s'adapter aux défis, sans le laisser nous envahir et nuire au fonctionnement et aux apprentissages.

9 octobre 2025

De 11 h 00 à 12 h 30

En ligne

Ouvert à la communauté étudiante de l’INRS.

Inscription obligatoire

 

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Atelier offert par Isabelle Queval, psychologue et Élizabeth Doiron-Gascon, travailleuse sociale.

Cet atelier est offert en français avec sous-titrage dans la langue de votre choix. Attention: les sous-titres sont disponibles uniquement si vous vous joignez au webinaire à partir d’un ordinateur. / This workshop is offered in French with subtitles in the language of your choice. Please note: captions are available only when you join the webinar from a computer.  


Voir tous les ateliers offerts par le Service des études supérieures et de la réussite étudiante (SESRE) et le Service de documentation et d’information spécialisées (SDIS) de l’INRS.