Soutien psychologique, psychosocial et à l’apprentissage

Le PAEE permet à une personne aux prises avec un ou des problèmes d’identifier une ou des solutions avant l’aggravation de la situation. 

Le but ultime est de permettre à la personne de retrouver son bien-être personnel, sa santé et sa qualité de vie au travail ou aux études le plus rapidement possible. L’aide est discrète et immédiate. Personne ne saura que vous avez recours au PAEE, à moins que vous en parliez vous-même. 

Le PAEE de l’INRS comprend quatre (4) heures de consultation gratuite par année, du 1er janvier au 31 décembre, tout types de services confondus : 

• Soutien psychologique, juridique, financier, orientation et carrière, psychoéducation 

Afin d’amorcer les changements nécessaires pour mieux vous sentir, trouver des réponses à vos questions, résoudre des problèmes, vous pouvez contacter votre PAEE de la manière qui vous convient le mieux : 

Ligne téléphonique : Appelez au numéro sans frais 1 855 612-2998 

En ligne : Plusieurs ressources en lien avec le mieux-être telles que des articles, des balados, des outils ainsi que des avantages exclusifs sont disponibles en ligne. 

Visitez la page integrale.telussante.com 

ou téléchargez l’application de votre PAEE 

Pour se connecter 

• Sélectionnez la langue souhaitée avant de vous connecter. 

• Utilisez le nom d’utilisateur et le mot de passe qui vous ont été transmis par courriel pour vous connecter. Si vous ne connaissez pas ces informations, veuillez consulter l’Espace RH (VPN nécessaire ou accès via le réseau INRS). 

• Créez un compte pour accéder à un service personnalisé (optionnel) 

Pour toute question en lien avec ce service, veuillez contacter helene.linteau@inrs.ca 

La CIME offre du soutien professionnel gratuit et confidentiel aux membres de la communauté de l’INRS vivant des difficultés personnelles, liées à l’intégration, à l’adaptation ou à leurs études. Ces ressources sont disponibles pendant les jours ouvrables que ce soit pour une consultation ponctuelle, une évaluation, un suivi professionnel, une intervention de crise ou une référence vers une ressource complémentaire.  

L’équipe de la CIME est composée d’une psychologue, d’une travailleuse sociale et d’une orthopédagogue qui veilleront à vous accompagner dans la résolution des défis que vous rencontrez. 

Soutien psychologique : symptômes anxieux ou dépressifs, difficultés relationnelles ou d’adaptation, épuisement, enjeux d’identité ou d’estime de soi, perte de sens, dépendances, etc. 

Soutien psychosocial : Problématiques liées au logement, au service de garde, au transport, au budget, à différents facteurs de stress (ex. : deuil, séparation, isolement/intégration, etc. 

Soutien à l’apprentissage : Défis en situation de rédaction, de lecture d’articles ou de revues scientifiques, d’organisation, de motivation, d’attention/concentration, etc.